JAK 2

a stosowałeś taki trening jaki rozpisałeś 6,5,4,3,2,1-siłowy(jak ci szło i jak długo go stosowałeś), czy jest to czysto teoretycznie.

doping jest w kazdej dyscyplinie wymagajacej wytrzymalosci czy sily, poprostu w kolarstwie jest najwiecej kontroli antydopingowych i dlatego ten sport jest traktowany jako gorszy, mozna powiedziec ze dzialacze UCI ponosza kare za to ze podjeli walke z dopingiem ,nie wiem jak jest teraz ale jeszce 2 lata temu jak po meczu serie A w piłce nożnej [...]

Mój kumpel chodzi do sportowej i od początku semestru miał 2 pr domowe jak na razie, sprawdzianów prawie wogule a jak już to banalne jakieś. I wogule w **** łatwo ;p

to samo mialem napisac:-) jak ktos sie skusi na te tabsy bullet tabs to moge dodac od siebie, ze towar git, kupilem 2 paczki

to odpada,jak wypije 2 litry wody to się nie ruszę na treningu

Nie bój się, najwyżej Ci nie będzie stawał%-) Jak susta poszła 3tygtemu to daj teraz hcg, podziel je na 2 dawki po 2500IU, czyli opakowanie na pół i wbij jedno pół dziś drugie we wtorek, jak rozrobisz to trzymaj tą drugą część w lodówce. Tamox na kiedy będziesz miał?

Odwracalne raczej to przez niskie e2 i tsh dawaj te HCG aż ruszy test na pół normy i więcej e2 i prolka w normie musi być 2-3 dni po ostatnim HCG badania i wtedy dajesz clomid do skutku na HCG zbadaj e2 i prolaktyna bo musi to być w normie tłuszczu jedz więcej wody pic nie musisz na siłę jak ci się chcę HCG czujesz że działa ? Zmieniony przez - [...]

jak kilogram to przeciez mozesz wrzucic do pojemnikow na zywnosc, albo jak nie masz, do 2 litrowych sloikow szklanych i tyle. To naprawde zaden problem. Tylko jak trzymasz w sloiku to w jakiejs szafce, zeby nie na parapecie czy innym odslonietym miejscu.

2 pytanie : Czy urosł bym wiare duzo? zalezy mi aby urosnac do wakacji masą... sprecyzuje wypowiedz- chce miec krate na brzuchu i za***iscie wygladac hehe no jak czytam takie wypowiedzi to mam chec palnac takiego goscia w leb jak chcesz zaje****** wygladac to wez sie za miche i trening od supli nie staniesz sie kozakiem Zmieniony przez - [...]

Musisz dostosowac odpowiednio trening. Podstawowe zalozenia teoretyczne: 1. Miesnie skladaja sie z wlókien szykbo i wolno kurczliwych. Niewytrenowana osoba ma ich mnije wiecej 50/50. Stosowny treninig moze to zmienic. Problem w tym, ze szybki wlókna sa malo wytrzymałe, wiec w sportach jak zapasy czy BJJ nie mozna sie za bardzo na nich skupiac, bo [...]

Na FB widzialem filmik jak junior robi 79 powtorzen niby wyprost byl ale nie w kazdym powtorzeniu a tyk bardzoej nie ma co mowic o akcencie. Podobno zwyciezca zrobil 120 x 40 kg. Jesli to bylo w 2 minuty to musial byc tam kobkretna rzeznia... Wedlug mnie nie do wylonania z akcentem ani pelnym ruchem

ja bralem i po 2 tygodniach wygladalem jak hindus oczy podkrazone na ciemno wszystkie blizn y czarne pieprzyki czarne krosti na plecach czarne masakra...a fajka stala 24 na dobe cos jakby tesc i viagra razem :) ale strasznie szczypalo jak wpuszzcalem sok w brzuch

Czesc ! Dzis przetrenowałem klatkę oraz brzuch musze przyznac ze bylo mega juz dawno sie tak nie skatowalem jak podczas tego treningu na klatke wykonalem 4 cwiczenia: Wyciskanie na lawce plaskiej 4x Wyciskanie hantli na skosie 3x Rozpietki 3x Przenosy 3x Brzuch natomiast to 2 cwiczenia na max liczbe powtorzen powoli wkrecam sie w proces [...]

Czyli sam prop lub enan zrobi taką robotę jak prop , 2 dni przerwy , pozniej prop+enan i tak w kółko? Widzę efekty u znajomego przy takim wlasnie mixie dlateog kupilem po 40 ml kazdego

Wszystko jest pod ręka enana mogę oddać bez problemu i dokupić jeszcze propa. Ok , teraz tak definitywnie żeby już wam nie zawracać głowy. 30ml propa e2d , 5000 hcg rozbite na 2 strzały podczas cyklu , reszta po . Tamox pod ręką w razie gino i clom jeżeli trzeba (jedni mowią tak inni nie ) Źle przeczytałem twoją wypowiedź lodzianin , zrobię tak [...]

Jeszcze jedno pytanie żeby nie zakładać bez sensu drugiego tematu Do bicia chcę kupić strzykawkę 3-5 ml Igła do naciągania 0.9 - 1.1mm Do bicia 0.5 - 0.7mm Długość 35mm Iniekcje będę robić albo w pośladek albo w udo.Jeszcze nie wiem czy będę miał ochotę się gimnastykować przed lustrem żeby w dupe strzelić , udo chyba bezpieczniejsze jak mam się [...]

Nie dla każdego ;-) Ja np nie podgrzewam. I tak jak Łodzianin napisał wybieraj raczej strzykawki 2-3 ml dużo łatwiej się wstrzykuje. Lepszą kontrolę masz. Ze strzykawek polecam Zarys z końcówką leuer a z igieł terumo. Wbijaj do końca. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-12-22 22:18:41

Staraj się nie robić jednak 'dżojstika' bo czasami może się z tego zrobić kuku ;-) Jak boli daj doraźnie 2-3x 1tbl Metafen tbl.

Mięsień się musi przyzwyczaić, ale na to potrzeba kika/klinkanaście strzałów i dotyczy to każdego miejsca. U mnie osobiście najdłużej dostosowywaly się uda. Bardzo długo czułem po iniejcji obolałe miejsce (2-3 dni nawet). Też mnie czasem skurcz lekki w plecach chwyci. Staram się rozluźnić i jechać dalej. Dżojsticka unikaj, ale jak poruszysz [...]

Bez przesady. 1. Zakłada się, że domięśniowo iniekcje najlepiej w pośladki czyli tam najmniej boleśnie (w górną część, w inną pobolewa) 2. W rozluźniony mięsień (kiedyś po wbiciu (igły nie testo), nonszalancko dałem krok naprzód aby lepiej widzieć miejsce "operacji" w lustrze, oczywiście pobolewało) 3. Testo głęboko domięśniowo (ja używam 4 cm [...]